无比的乌云覆盖在上面。

磅礴的压力顺着背脊压迫而来，方诚感觉自己背上就像扛着一整座沉重的铁山。

三头肌与胸大肌剧烈收缩，皮肤表面的金光随着肌肉的律动微微闪烁。

“嗬！”

方诚吐气开声，猛然发力撑起身躯。

随着双臂缓慢而坚决地推直，周围凝滞的海水被硬生生挤开，引发一阵细微的水流激波。

“一。”

方诚心中默念着，动作沉稳，不急不躁。

在如此恶劣的环境下，每一次身体起伏，肌肉都在进行着远超正常负荷的做功。

“五十。”

“…………”

“九十。”

“…………”

“九十九。”

“一百！”

当终于做完第一百个极限俯卧撑时，方诚浑身气血沸腾如火。

体表散发出的热量，甚至让周围冰冷的海水产生了细微的扭曲。

他双臂猛地一推，借势站直身体。

一条信息适时浮现在眼前。

【你在万米深渊进行极限训练，俯卧撑经验+30】

方诚见状，嘴角不禁勾起一抹欣喜。

这效率简直逆天。

如果放在陆地上，以他现在的体能，就算一口气连续做上一万个标准俯卧撑，连一滴汗都不会流。

至于面板系统，更是连10点经验都不一定给。

方诚微微喘息着，环顾四周。

深渊依旧静谧恐怖，暗流无声涌动，仿佛一座沉寂的坟墓。

凭借着蔓延出去的感知力，他察觉到左侧方约莫五十米外，有一处向上突起的岩壁礁石。

边缘锐利狭长，正适合用作抓握练习。

方诚不假思索，双腿弯曲，猛地一蹬海床。

强悍的爆发力推开粘稠的水流，整个人宛如一条游鱼，顶着重压向那处岩壁游去。

游动过程极为艰难，每一次划水都要付出上千倍于陆地的体力，但他眼神专注，很快便抵达了目的地。

然后双手牢牢扣住岩壁边缘，身体悬垂于黑暗汹涌的水流中。

背阔肌瞬间收紧，双臂骤然发力，将沉重的身躯一点点向上拉起。

宽阔的脊背上，肌肉线条随着动作如沟壑般深陷，接着再度隆起，充斥着难以言喻的力量美感。

就这样，在这片无人知晓的万米深渊。

方诚以一种近乎自虐的方式，疯狂压榨着肉身的每一丝潜能。

将来自深海的压力，转化为推动肉身进化的资粮。

【你在万米深渊进行极限训练，引体向上经验+1】

【你在万米深渊挑战极限，锤炼肉身，体质+0001】

…………

与此同时。

海平面之上的永安岛，正迎来新的一天。

一轮红日从海天交际处跃升而出，将灿烂的朝霞铺洒在波光粼粼的海面上。

晨风拂过芭蕉林，带来咸湿的气息。

潮汐不知疲倦地拍打着黑色的海岸，溅起雪白的浪花。

码头上，马达的轰鸣声此起彼伏

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