做事不太方便。

以他如今堪称恐怖的身体素质，稍加施展就会引发很大动静，不方便进行高强度的锻炼。

昨夜，方诚就睡在疗养院的宿舍里。

今天一大早醒来，本来打算去附近的小树林里随便练练。

脑海中却突然闪过之前潜入长渊海沟的经历。

万米深处的海底古城，不仅隔绝人世，没有半个旁观者打扰，更有极限的环境压迫感。

如今方诚手里握着“银之匙”这种宝物，跨越空间简直易如反掌。

永安岛长渊海沟距离东都上千公里，看似远在天涯，对他而言却比下楼逛公园还要方便。

念头一动，他便直接开启空间门，传送到了这处位于海底的城市废墟。

方诚环顾四周，光罩外漆黑一片，如同坠入永夜。

在这毫无时间流逝感的地方，不用担心天色破晓，自己异常的行为被路人撞见。

锻炼的时间可以说充裕得很。

因此他没有急着开始体能训练，而是先静下心来练习一个小时的观想。

结果，超出预期的好。

现在，该进入正题了。

方诚抬手扭了扭脖颈，骨骼发出一连串清脆的爆响。

他舒展四肢，拉伸着沉睡了一晚的肌肉群，完成一套简单的热身动作。

随后，目光扫过四周的断壁残垣，试图寻找一个合适的健身地点。

到处都是几人合抱粗的石柱，连个能搭手的地方都没有。

“下次过来，得带几根高强度的合金钢管，在两根柱子之间焊个单杠才行。”

方诚心里盘算着，视线不由自主地投向了广场边缘，那层阻隔着海水的蓝色光罩。

忽然间，一个大胆的念头在脑海中迅速成型。

去光罩外面锻炼如何？

半年前初到永安岛时，他曾在一百多米深的海沟峭壁上练习囚徒六艺，效果极为显著。

不仅一举解锁了气功技能，还将体质属性硬生生推破了40点的人类极限大关。

现在身处万米深渊，压强比当初高出近百倍。

对于普通人来说，不，即便是高阶异能者，踏入这种超深渊带也等同于自杀。

但方诚心里有底。

半年前他只有30多点体质，如今这项属性已经飙升到了惊人的95点，堪称怪物中的怪物。

之前顶着水压从海面潜入海底废墟时，方诚虽然感到吃力，肌肉负荷极大，但远未达到彻底榨干体能的程度。

锻炼，就是要游走在极限边缘，打破舒适区，收获才够大。

想到这这里，他大步走向那面宛如实质的蓝色光墙。

然后停下脚步，伸出右手，慢慢贴了上去。

指尖穿透光幕。

没有灼烧，没有冰冻，更没有想象中被阵法弹开的排斥阻力。

这道光罩似乎只针对外物和海水，并不限制生命体的进出。

方诚收回手，毫不迟疑地脱掉外面的蓝色运动服。

接着解开系带，褪去运动短裤，最后只留下一条红色的平角内裤。

他深吸一口气，提振体内真气，迈开双腿。

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