后，赵睿几人便跟着大家一起，不厌其烦的施展招式，激发手臂的肌肉活性。

促进微小肌肉群的运动。

这种挥动是不能使用内力的。

大家又不是练外功的，平日练功都是夹杂着内力，丝毫觉不出疲劳，此时骤然放弃内力加持。

练了没多久，便觉得浑身不自在。

但初来乍到，只得咬牙坚持。

好不容易熬到了休息，五人赶忙运转内力，缓解手臂的酸胀和不适。

“你们是大几的？”

休息的时候，几个比较外向的女队员，好奇的走了过来，询问道。

“我们是大一的。”

赵睿笑着回了一句。

“大一的，你们都是？你们高年级的人哪？”

“额……他们度假去了！”

赵睿能说啥。

“真逗，那你们肯定很厉害吧！”

女队员微微挑眉问道。

“别人厉不厉害我不知道，我是凭颜值进来的。”

“噗，就属你脸皮厚！”

周围几个女队员也都跟着咯咯笑着。

听着赵睿和女队员们在哪里瞎聊，蔡正阳羡慕的不要不要的。

恨不得一脚把他踹飞，自己换到那个位置。

说话的这个女队员，长得虽然没有苗妙淼好看，但也是青春逼人，靓丽多姿的好妹子。

真是旱的旱死，涝的涝死！

休息的时间并不长，简单休息过后，训练继续开始。

如此这般训练，一来就是两个小时。

赵睿等人熬得那是要多酸爽有多酸爽。

等训练完手臂，还有套路演练。

众人根据自己自身情况，不带内力的持续训练需要掌握的武学。

这一练又是一个小时。

好不容易熬到下午五点多，赵睿等人这才松了口气。

累倒也不至于那么夸张，主要是枯燥和不适应。

“实习队员和东齐大学来的学生，晚上继续加练。”

白文龙的话，瞬间让赵睿等人重新蔫莠了起来。

好在，真到了晚上，白文龙并没有让大家继续做这种机械性质的训练。

而是带去了设备间，利用设备，对众人的力量，敏捷等特性，进行了细致的分析打磨。

这一练又是半晚上。

等赵睿等人回到宿舍的时候，已经晚上九点多了。

累了一天，众人简单休整一番，便倒头就睡。

准备养足精神，应付明天的训练。

到了第二天，众人早早吃过早饭，赶去了训练馆，等待着训练课程开启。

结果课程还没上，赵睿就愕然发现门口走进来了一群年轻人。

这些人中有几个，赵睿还都有过一面之缘。

是东艺体大学的人！

“他们怎么也来了？”

赵睿微微有些皱眉，不由的低声说道。

“你认识他们？”

苗妙淼好奇的问道。

“嗯，他们是东艺体的。”

“东艺体？就是之前来咱们学校交流的那些人。

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