按照功法步骤运转小周天。

这块下品灵石很快化成了粉末，大量灵气爆发了出来。

他连忙压制住身体的焦躁，继续运转小周天。

因为是第一次，他还有些不熟练，小心翼翼生怕出错，本该半个小时完成的小周天，足足花了一个小时。

随着第一轮小周天成功运转，吸收了一丝灵气进入丹田。

林尔的小周天运转也跟着熟练起来，他发现不知道为什么，自己明白是怎么回事之后，莫名的得心应手。

「难不成我是天才？」

「还是这个黄级修仙功法太简单了，其实是个小学生都能掌握？」

林尔想不明白，他索性也没有再去想。

第一轮，第二轮，第三轮……

林尔每次成功运转小周天，吸收一丝灵气后，都莫名想要欢呼。

这就像在沙漠里渴了十几天，突然喝到了一口冰镇柠檬水，一旦喝下去，一口接着一口，根本停不下来。

修仙一时爽。

一直修仙一直爽。

不知不觉。

林尔已经完成了十次小周天。

他吐出最后一口浊气，也代表所有的灵气被吸纳干净。

林尔突然发现自己拥有了内视能力，此时他的丹田不仅弥补了亏空，灵气量也扩大了一倍。

按照这个速度，要不了一个月，他一定能突破到炼气二层。

而这需要30块下品灵石，灵石不够用啊。

林尔叹息一声，又提取出支线任务的奖励。

一颗土黄色的内丹出现在掌心中，看上去十分的粗糙。

【劣质熊妖内丹：蕴含熊妖的精华，内含灵气，但也充满了杂质，可吸收。】

林尔手捧熊妖内丹，他能清晰地感受到，这颗内丹蕴含的灵气比下品灵石多得多。

唯一的不好，内丹里的杂质比较多，吸收起来恐怕不太容易。

现在也容不得挑剔。

林尔把内丹吞入腹中，继续运转小周天，几丝灵气从内丹里满溢出来，并不是很多。

这内丹不像灵石，可以粉碎把所有的灵气都爆发出来。

他边吐浊边吸收灵气，小周天运转的速度一下子就慢了下来。

时间飞速流逝。

林尔发现自己的吸收速度越来越慢，精力也有点涣散，远不如一开始集中。

他缓缓睁开眼睛，擡眼看去，外面已经一片天黑。

林尔停下了小周天运转，他内视腹中的熊妖内丹，目前只吸收了一小部分。

这颗内丹比他预想的更难吸收，杂质实在太多了，起码要几个星期才能全部吸收完毕。

「今天就先修炼到这里吧，修炼这件事也急不得。」

林尔停下了修炼，又把注意力放在了功法的内容上面。

除了主要的修炼之法，吐浊纳气法还附带了几个基础的小法术：

《飞剑术》、《御风术》、《护身术》。

他已经初步尝试过飞剑术，不过这种自行摸索的御剑十分的粗糙，遇到真正的飞剑术根本没法抵挡。

好在现在已经有了正统法术传承，这方面只需要勤加练

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