激你们平时根本练不到的深层核心肌群。只要练成了，你们穿这六十斤的甲就像穿棉袄一样轻松。」

林勇站在一旁，看着队员们一个个面红耳赤，浑身颤抖却又死命坚持的模样，眼神有些复杂。

他是行家，对运动生理学的研究也不浅，自然看得出王贺教的这东西不简单。

这不光是姿势的问题，更是涉及到了一种极高深的呼吸配合。

仅仅跟着练了两天，他就明显感觉到队员们的下盘稳固了不止一个档次，连石瑞峰这种大体重的选手，移动起来都轻灵了几分。

难不成这就是王贺上回跟他们说的横练功夫？

只是简单练了几天，居然就有这么大的变化。

「这小子肚子里到底还有多少货？」林勇暗自心惊。他原以为王贺只是天赋异禀，现在看来，这小子的理论知识体系简直深不见底，完全不像是这个年龄段该有的积累。

而王贺并未在意林勇的目光。

这几日来，王贺除了教导他们训练和在射箭基地里训练外。

他自己也在进行高强度的修炼，哪怕此时，他都在暗暗纂刻着法脉，完全没有浪费一丝一毫的时间。

随着法脉修炼效率越来越高，他体内的法脉数量，正以一种恐怖的速度逼近大圆满的关口。

每一道新法脉的生成，都让他的体温升高一分。

这几日若是有人用红外热成像仪看他，会发现王贺整个人的体表温度常年维持在四十度左右，若是普通人维持在这个体温，早就烧坏了脑子，但对他而言，这只是身体法脉高功率运转的常态。

而与此同时，王贺也感觉随着法脉数量逐渐逼近一百，身体也越来越不堪重负。

这种濒临突破的感觉，非常奇妙。就像是一个被压抑了许久的蓄水池，水位已经漫过了警戒线，只要再有一滴水，或者一次震动，堤坝就会瞬间崩塌，释放出滔天洪水。

若是体魄太弱坚持不住，身体就会瞬间崩塌决堤，这也是为什么骑士修炼法对身体素质要求极高的原因，身体作为容器，必须要足够坚硬才能容纳更多的法脉和能量。

而突破到二阶，则相当于将这些法脉全部化为己身，让身体这个容器变得更加坚硬，能容纳更多的水。

转眼，夜幕降临，镜中世界。

荫山村深处的丛林，万里无风，一阵死寂。

轰！！！

陡然间，一声震耳欲聋的爆鸣打破了死寂。

两道残影在林间空地上疯狂碰撞，每一次接触都炸开一圈肉眼可见的白色气浪。

王贺身披血色战甲，手中的斩龙剑早已化作一团暗金色的风暴。

而在他对面，堇的身影几乎已经消失在了空气中，只能看到一道道青绿色的流光在四周穿梭。

八成实力。

这是堇今晚拿出的强度。

相比起两天前面对堇五成实力的狼狈模样，今天的王贺，简直判若两人。

「连珠&183;风切。」

堇清冷的声音从四面八方传来。

嗖嗖嗖嗖！

十二支青色箭矢，构成了三百六十度无死角的渔网，封锁了王贺所有的闪避空间。每一支箭都附带

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