拼的不是运转速度，而是运转过程中对自身的增强效果。

沈云开始按照他的方式，在浴桶中飞快的运转起了淬血法门。

期间，基本运转五次，桶内血色变淡，沈云就加两飘药液。

每一遍都有收获，如何停顿，经过哪些地方要重点刺激，有了全新的理解。

越练，效果越好。

单单凭借这一点，就不是其他人能够模仿的。

越练越慢，从两分，到了两分半。

一个半时辰后，沈云缓缓张开双眸，闪过一抹血色辉光。

再看向古卷【血天功（掌握100/100）】

找到方法之后，和气血凝丝诀类似，提升速度简直不要太快。

一天小成，就问你怕不怕。

【血天功（小成1/1000）】

脑海中的感悟，不断的纠正著沈云淬血的法门。

每个人的体质都不同，要运转出适合自己的路线，才能不断进步。

没有通用的法。

看著浴桶中加了两瓢药液，仅仅一次修行，就重新清澈的水，沈云很惊讶。

“快三分钟一次，但效果更好了。”

不知不觉，最初调配的药液，已经用了不少。

此时约莫夜里十点多，沈云决定继续修行。

又是一个时辰过后，今晚调配的药液全部吸收完毕。

看了眼古卷：【血天功（小成50/1000）】

沈云凌空握拳，空气炸响，感知约莫增长了十几斤力道。

不多，因为沈云主要提升血天功境界，还没正式修行。

这是开启祖窍后的另一个好处，对干自身状态感知更加敏锐。

他现在养体四重中期，无需测试便知道，纯肉身力道约莫达到了两千六百斤。

又想重新调配药浴时候，看著窗外皎洁的月光，沈云忍不住轻笑出声。

心态年轻之后，他直接变卷了。

“不急于一时，先休息。”

擦干净身体，推开房门走出去，卧室中还有人为他留灯。

婉儿没有睡，一边练著呼吸法，一边在等沈云。

一夜无话。

第二天一早，天刚蒙蒙亮，沈云就起来了。

“真意的好处这么明显。”

沐浴在朦胧晨光里，沈云活动著身体。

睡了不到两个时辰，就恢复了巅峰。

虚空袋里掏出玉盒，先来一枚血食。

睡觉期间呼吸法都在自行运转。

白天的时间修行强度很高，战法和天功，都消耗大量能量，以他现在的速度，两天就能消化一枚血食。

~衡~衡衡拳脚破空响起，沈云开始在院中习练起了《覆天九击》。

战法有三百六十个招式，包含著九种气血勃发的方法。

招式大开大合，沈云习练之中感觉极为霸道，一拳一脚中蕴含磅礴大力。

若是手持兵器，尤其是重型长兵器，定是威能无双。

每四十招式带动体内气血法门为一种勃发法门，层层递进，调动气血瞬间爆发出恐怖威能。

这也是很多人

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