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而动,目标是对手的中线腰腹和下身要害!”
“接下来是剪腿,起腿发力要像剪刀一样,左右夹击,让对手无法闪避,目标是对手的腿部!”
“看清楚我腰部力量的转换,从挑踢,到剪腿,再到转腿,蹬踢,碾踢——!”
十三姨将戳脚的腿法转换,一一演练。
为了让陈杰能够看的更仔细,她将速度放的很慢。
接下来的时间,
她开始指点陈杰的打法训练,详细解说每一记腿功的发力精髓和时机,以及打法要点。
(本章完)